よもぎ蒸しにより、全身を芯から温め、体の冷えを取る効果が期待できます。また、体が温まるということは、筋肉や心の緊張緩和にも繋がってきますので、冷え性でお困りの方はもちろん、冷えや緊張からくる様々な身体の不調や慢性症状、月経不順や生理痛、更年期障害といった婦人科系のお悩みの改善にも期待できます。